Gestern habe ich mit meiner Freundin gesprochen. Da ich mich zurzeit in Dubai aufhalte, fand unser Gespräch über Skype statt. Auf meine Frage, wie es…
Alle Einträge mit dem Tag "stress"
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Stresshormone „brechen“ das Herz!
Das Leiden heißt „Tako-Tsubo“. Es wurde erstmals 1991 von japanischen Herzspezialisten beschrieben: Die Patienten klagten über extreme Brustschmerzen wie bei einem Herzinfarkt. Doch der Herzmuskel...
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Psychische und physische Volkskrankheiten der modernen Zeit
Die häufigsten Krankheiten der modernen westlichen Gesellschaften sind Erhöhter Blutdruck und die darauf basierenden Folgeerkrankungen wie zum Beispiel ein Herzinfarkt oder Schlaganfall. In Deutschland leiden...
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Einige wichtige Stress Ursachen
Stelle dir vor, es gäbe eine magische Kiste, in welche du einfach alles das was bei dir Stress verursacht hineinwerfen könntest und „Schwups“ würde es...
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Psychologische Tatsachen, mit welchen man Stress vermindern kann
Mit diesen fünfzehn psychologischen Tatsachen kannst du dir dein Leben erleichtern und die Stresssituationen, sollten sie auftreten, erheblich vermindern. Es lohnt sich sie zu kennen...
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Die 2 Minuten Regel bringt Ordnung in dein Leben
Ärgerst du dich auch manchmal weil du etwas vergessen hast oder etwas nicht getan hast, wofür du nur wenig Zeit gebraucht hättest, was aber große...
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So verschwindet ein steifer Nacken in 1-2 Min.!
Ein steifer Nacken ist ein häufiges Wehwechen der Menschen der heutigen Zeit. Er wird überwiegend durch Stress und Überbelastung verursacht. Jeder von uns hat das...
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